"אופטימיזציה" של חיי המין
מספר מילים 259
אופטימיזציה של חיי המין שלך לא חייבת להיות מסובכת! שדרוג התזונה שלך יכול להיות דרך קלה וטעימה להגביר את החשק המיני ואת הביצועים המיניים שלך. הנה 6 מזונות שאתה צריך להוסיף לרשימת המכולת שלך לשיפור החשק המיני. רשימה זו מתאימה לגברים שאוהבים לזיין הרבה.
2. אגוזים: אגוזים הם מקור נהדר לוויטמינים ומינרלים חיוניים כמו מגנזיום, זרחן ושומנים. כל האלמנטים הללו חשובים לפוריות וליבידו.
3. שום: מצרך המטבח הנפוץ הזה מכיל אליצין, תרכובת שנמצאה כמסייעת לבעיות זיקפה אצל גברים. בנוסף, שום הוא מחזק את מערכת החיסון, כך שזה ניצחון כפול! רק תזכור לא לאכול שום לפני דייט או בילוי עם נערות ליווי, שלא יהיה ריח מסריח מהפה…
5. רימונים: הרימונים עשירים בנוגדי חמצון, המסייעים בתמיכה בחשק מיני בריא ובאיזון הורמונים. ניתן לשתות מיץ רימונים בארוחת הערב, זה פשוט מעולה.
6. תרד: התרד עשיר במגנזיום, החיוני לשיפור זרימת הדם ולהגברת האנרגיה.
הוספת 6 מזונות אלה לתזונה הרגילה שלך בטוח לתת לך דחיפה נוספת בחדר השינה, אז למה לחכות? שדרג את חיי המין שלך עוד היום!