תפקוד לקוי של זיקפה (ED) הוא מצב שכיח המשפיע על כ -30% מהגברים. ED יכול לגרום למצוקה פסיכולוגית ויכול גם להפריע לפעילות מינית נורמלית. למרבה המזל, ישנן אפשרויות טיפול זמינות שיכולות לעזור.

הצעד הראשון לריפוי ED הוא לקבוע את הסיבה הבסיסית. ישנם גורמים פוטנציאליים רבים, כולל בעיות פסיכולוגיות כגון מתח או דיכאון, מצבים פיזיים כגון סוכרת או בעיות בכלי הדם, תרופות כגון תרופות ללחץ דם, וגורמי אורח חיים כגון עישון או שימוש באלכוהול. לאחר זיהוי הגורם ל- ED, ניתן להתאים את הטיפול כדי לטפל בו.

גורמים פסיכולוגיים של ED ניתן לטפל עם טיפול, ייעוץ, או שינויים באורח החיים. אם מתח או דיכאון הם הסיבה הבסיסית, שיחה עם מטפל יכולה לעזור. שינויים באורח החיים כגון הפחתת צריכת אלכוהול והפסקת עישון עשויים גם להיות מועילים.

מצבים פיזיים שיכולים לגרום ED ניתן לטפל עם תרופות או ניתוח. סוכרת ומחלות כלי דם לעתים קרובות ניתן לנהל עם תרופות או שינויים באורח החיים, כגון דיאטה ופעילות גופנית. אם תרופות גורמות ל- ED, מעבר לתרופות שונות עשוי לעזור. ניתוח מומלץ מדי פעם עבור מצבים פיזיים הגורמים ED.

טיפולים אחרים עבור ED עשויים לכלול תרופות כגון sildenafil, tadalafil, או vardenafil, אשר ידועים כמעכבי PDE-5. תרופות אלה פועלות על ידי הגברת זרימת הדם לפין, אשר מסייע לשמור על זקפה. יש גם את האפשרות של זריקות הפין, אשר ניתן לנהל בבית.

לבסוף, שינויים באורח החיים עשויים גם לעזור. אכילת תזונה מאוזנת, פעילות גופנית באופן קבוע ושינה מספקת יכולים כולם לעזור לשפר את ED. אסטרטגיות ניהול מתח, כגון יוגה או מדיטציה, עשויות גם להיות מועילות.

תפקוד לקוי של זיקפה יכול להיות מצב מביך ואפילו מצער עבור גברים. עם זאת, עם אבחון מדויק וטיפול מתאים, ניתן לרפא ED וליהנות מחיי מין בריאים. אם אתה סובל מ- ED, שוחח עם הרופא שלך על טיפולים אפשריים ושינויים באורח החיים שעשויים להתאים לך.